برای کنترل وزن با سیر سیاه دکتر بیز، سیر را خوردن در طول روز به حجم حدود . ممکن است سیر سیاه را همراه نوشیدنی مصرف کنید. عسل شب مواردی سیر سیاه دکتر بیز سیر سیاه دکتر بیز یک مکمل محبوب است که بی